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wir machen dich fit und deine Krankenkasse / CHEF zahlt!

§20 Präventionskurse

Spezielle, zertifizierte Präventionskurse werden von den Krankenkassen bezuschusst, denn diese sind gesetzlich dazu verpflichtet, Maßnahmen für eine aktive Gesundheitsvorsorge zu unterstützen. Wer sich gesund ernährt, in Bewegung bleibt und Krankheiten vorbeugt, hilft Kosten sparen - für sich und die Gesellschaft. Deshalb fördern die Krankenkassen Präventionsangebote, die sie mit ausgewählten Partnern umsetzen. Nach § 20 SGB V können maximal 2 Kurse pro Versichertem und Jahr bezuschusst werden. 

Unsere Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention geprüft, zertifiziert und anerkannt!

 

Unsere §20 Präventionskurse

Happy Figur

Starte Dein persönliches Ernährungsprogramm!

Lernen auf was du achten musst, um dein Wunschgewicht zu erreichen und langfristig zu halten!
Tue etwas Gutes für deine Gesundheit und ggf. vorhandene Vorerkrankungen!
Ganz nach deinem Geschmack durch individuell angepasste Rezepte!
Abgestimmt auf Deine persönlichen Ziele!
Werde fitter, hol‘ Dir Deine Energie zurück und fühl Dich einfach wohl!

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YARA - Entspannung

Stell Dir vor, du könntest innerhalb von 8 Wochen…

Dein Stresslevel reduzieren!
schlechte Gedanken vertreiben und weniger grübeln!
Emotionen besser regulieren!
Deiner Stressursache auf den Grund gehen!
besser entspannen und achtsamer leben!

Mit unserem Entspannungs- und Anti-Stress-Programm Yara kommst du wieder gelassener durch den Alltag.  

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MILON - Kraftzirkel

6 bzw. 12 Wochen Kraft- und Kraftausdauertraining mit unserem chipkartengesteurtem Kraftzirkel.

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Xelerate

8-wöchiges Trainingsprogramm zur Verbesserung deiner koordinativer Fähigkeiten.

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